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C11 | Pilates
27. Juni , 11:00 – 17. Oktober , 12:00
Freitags, 11:00 Uhr
Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
Termin: Freitags, 27.06. bis 17.10.2025, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Leitung: Angela Schmeckebier
Gebühr: pro Person einmalig 50 €
Ort: Haus der Begegnung / K-Punkt, Parade 4, 23552 Lübeck
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