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C12 | Pilates
22. Oktober 2021, 00:00 - 17. Dezember 2021, 00:00
Freitags, 11:00 Uhr
Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
Termin: Freitags, 22.10. bis 17.12.2021, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Leitung: Angela Schmeckebier
Gebühr: pro Person einmalig 45€ für 9x
Ort: Haus der Begegnung / K-Punkt, Parade 4, 23552 Lübeck