Rückenfitness Ist ein Übungsprogramm, das Kraft, Beweglichkeit und Koordination der Stützmuskulatur der Wirbelsäule gleichermaßen trainiert. Hier können alle teilnehmen: Frauen und Männer – es sind keine Vorkenntnisse nötig!
Termin: Montags, 30.10. bis 18.12.2023, 8:45 Uhr bis 9:45 Uhr
Leitung: Angela Schmeckebier
Gebühr: pro Person einmalig 40 € für 8x
Ort: Haus der Begegnung / K-Punkt, Parade 4, 23552 Lübeck