Montags, 16:30 Uhr
Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
Termin: Montags, 13.10. bis 15.12.2025, 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Leitung: Angela Schmeckebier
Gebühr: pro Person einmalig 40 € für 8x
Ort: Gemeinde St. Bonifatius, Wickedestraße 74, 23554 Lübeck