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C7A | Pilates
20. November 2017, 00:00 - 18. Dezember 2017, 00:00
Montags, 16:30 Uhr
Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
Termin: Montags, 20.11. bis 18.12.2017, 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Leitung: Angela Schmeckebier
Gebühr: pro Person einmalig 25 €, für 5x
Ort: Haus der Begegnung / K-Punkt, Parade 4, 23552 Lübeck, Gymnastikraum