C10 | Aerobic
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyAerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Die Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.
C11 | Pilates
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyPilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
C12 | Pilates
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyPilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
B16 | Allein in der Wildnis
„Drei Tage und Nächte– nur für Dich in der Natur, mit minimaler Ausrüstung, ohne Ablenkung, fastend ohne Essen, lediglich mit Wasser. Drei Tage und Nächte– nur für Dich an einem Ort, die Erde unter und der Himmel über Dir. Drei Tage und Nächte– für Leib, Seele und Geist
A24 | Väter-Kind-Paddeln in Mecklenburg
Wir werden im Femundgebiet in Norwegen Kanu fahren gehen. Wir paddeln mit Kanadiern vor allem auf Seen.Die Teilnahme geht für Väter mit Kindern/Jugendlichen oder für Jugendliche alleine ab 15 Jahren.
A19 | Ein Ziel haben
Schloss Dreilützow Am Schlosspark 10, Dreilützow, GermanyDas „Bogen schießen“ vereint so vieles, um den Alltag an einem Wochenende hinter sich zu lassen. Bogenschießen ist eine faszinierende traditionelle, aber auch gleichzeitig moderne Sportart mit meditativen Elementen. Darüber hinaus ist Bogenschießen sehr wohl weiblich.
A20 | Abenteuer in der Wildnis
Ein Wochenende lang in der Wildnis leben? Den ganzen Tag draußen sein? Wer darauf Lust hat, kommt am besten in den Müritz-Nationalpark in die Steinmühle bei Carpin. An diesem Wochenende werden wir den Nationalpark mit seinen urigen Wäldern ganz intensiv kennen lernen.
A21 | Zwischen Himmel und Erde
Schloss Dreilützow Am Schlosspark 10, Dreilützow, GermanyGemeinsam mit anderen Vätern und ihren Kindern werden wir in die Höhe gehen und Grenzen berühren bzw. verschieben lernen. Wir klettern in Bäumen und im Team-Hochseilgarten. Dabei erleben wir, wie tragfähig gegenseitiges Vertrauen sein kann.
C4 | Rückengymnastik
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyWer kennt nicht das Gefühl, der Rücken würde durchbrechen, man kommt nicht vom Stuhl hoch? Die Rückengymnastik für Männer und Frauen gibt praktische Tipps gegen das Volksleiden Nummer 1.
A1 | Damit unsere Liebe wächst
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyIn der aufregenden Zeit der Hochzeitsvorbereitungen wollen wir dazu ermutigen, sich Zeit zu nehmen, für sich und den Partner/die Partnerin, für eigene und gemeinsame Wünsche, für Fragen und Hoffnungen über die Zukunft.
B17 | Männer – Lust – auf – Leben
Kloster Nütschau Schloßstraße 26, Travenbrück, GermanyLust auf Mann sein meint ein Ja zum Heute, zum Hier und Jetzt, und zum Augenblick. Wie kann das gelingen? Gemeinsam wollen wir uns dieser Frage nähern und Antworten finden.
A4 | Gespräche, die die Liebe stärken
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyWir alle sehnen uns nach Liebe und Nähe in der Partnerschaft in unserer mobilen und von Multitasking bestimmten Welt. Gleichzeitig erleben wir im Alltag Unachtsamkeiten, Verletzungen und Enttäuschungen.