C9 | Bauch, Beine, Po
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyJetzt die Figur in Form bringen: Das Training für Bauch, Beine und Po sorgt für einen straffen Körper, eine gute Körperhaltung und eine selbstbewusste Ausstrahlung.
C3 | Tanzen für Senioren
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyTanzen im Sitzen – Bewegung für Körper, Geist und Seele. Tanzen im Sitzen ist eine eigenständige Tanzform, die zur Aktivierung des ganzen Körpers, besonders unserer beiden Gehirnhälften anregt.
C8 | Pilates
Caritas-Haus Fegefeuer 2, Lübeck, GermanyPilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
C10 | Aerobic
Caritas-Haus Fegefeuer 2, Lübeck, GermanyAerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Die Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.
A3 | Zeit für mich, Zeit für dich, Zeit füreinander
Ferienland Salem , GermanyDie Lebensmitte ist eine Zeit der Veränderung. Einige Lebensaufgaben sind geschafft, Haus gebaut und beruflich verwirklicht, Kinder verlassen das Nest und man möchte ihnen am liebsten zuvorkommen. Und was kommt dann?
A14 | Männer kochen anders
Schloss Dreilützow Am Schlosspark 10, Dreilützow, GermanyMänner essen anders! Männer kochen anders! In einer Jahreszeit, in der in der Landwirtschaft und in Gärten die Ernte des Jahres eingefahren wird, laden wir Väter mit ihren Söhnen zu einem gemeinsamen Wochenende ein. Im Mittelpunkt steht das Ernten und Zubereiten von 2 H
C6 | Rückenfitness
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyRückenfitness Ist ein Übungsprogramm, das Kraft, Beweglichkeit und Koordination der Stützmuskulatur der Wirbelsäule gleichermaßen trainiert. Hier können alle teilnehmen: Frauen und Männer – es sind keine Vorkenntnisse nötig!
C7 | Pilates
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyPilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
A5 | Die Kunst der gelingenden Kommunikation in der Partnerschaft
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyKommunikation ist in der Partnerschaft oft der Kitt, der die Liebe erhält und zum Blühen bringt oder sie möglicherweise zerbrechen lässt. Viele Paare klagen über eine schwierige Gesprächs- und Streitkultur. Dies schafft großen Unfrieden, …
C16 | Yoga für innere Ruhe und Regeneration
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyYoga für die innere Ruhe und Regeneration: Die Verbindung mit sanften Hatha-Yoga- und Atemübungen sorgt für eine Auszeit vom lebendigen Alltag, um mit Körper, Geist und Seele zur Ruhe zu kommen und um sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Ziel ist es, gestärkt und
B11 | Weltgebetstag 2020 aus Simbabwe
Evangelisches Frauenwerk Steinrader Weg 11, Lübeck, Germany„Steh auf und geh!“ – so lautet der Titel des Weltgebetstags 2020 aus Simbabwe. Frauen, Männer, Kinder und Jugendliche unterschiedlicher Konfessionen weltweit werden mit den Frauen aus Simbabwe zusammen den Weltgebetstag am 06. März 2020 feiern.
A4 | Gespräche, die die Liebe stärken
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyWir alle sehnen uns nach Liebe und Nähe in der Partnerschaft in unserer mobilen und von Multitasking bestimmten Welt. Gleichzeitig erleben wir im Alltag Unachtsamkeiten, Verletzungen und Enttäuschungen. Wenn wir in Konflikt geraten, greifen bestimmte wiederkehrende Reak