C8 | Pilates
Kita Herz Jesu Parade 4a, Lübeck, GermanyPilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
C9 | Bauch, Beine, Po
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyJetzt die Figur in Form bringen: Das Training für Bauch, Beine und Po sorgt für einen straffen Körper, eine gute Körperhaltung und eine selbstbewusste Ausstrahlung.
C10 | Aerobic
Kita Herz Jesu Parade 4a, Lübeck, GermanyAerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Die Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.
A9 | Spielgruppe für Kinder
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyWir singen, musizieren und tanzen, lernen Fingerspiele und Kniereiter kennen. Beim Freispiel sammeln die Kinder erste Erfahrungen mit Gleichaltrigen und in der Gruppe. Währenddessen bleibt für die Eltern oder Großeltern viel Zeit zum Austausch.
C11 | Pilates
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyPilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
C12 | Pilates
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyPilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
A8 | Spielgruppe für Kinder
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyWir singen, musizieren und tanzen, lernen Fingerspiele und Kniereiter kennen. Beim Freispiel sammeln die Kinder erste Erfahrungen mit Gleichaltrigen und in der Gruppe. Währenddessen bleibt für die Eltern oder Großeltern viel Zeit zum Austausch.
C1 | Krebsnachsorgegruppe für Frauen
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyDie Teilnehmer unserer Gruppe haben alle eine Krebserkrankung mit anschließender, anstrengender Nachbehandlung hinter sich oder sie befinden sich noch in der Behandlung.
A22 | Aktionstag – Abenteuer mit dem Floß
Flöße sind vermutlich die ältesten Wasserfahrzeuge. Welches Kind hat nicht schon einmal davon geträumt, sich solch ein Wasserfahrzeug zu bauen? Diesem Traum werden wir mit Vätern und Kindern folgen. Improvisation und handwerkliches Geschick sind gefragt.
A5 | Gruppe für alleinerziehende Frauen
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyIn der Gruppe für alleinerziehende Frauen stehen der Austausch über Aktuelles aus unserem Alltag und Kontakt zu anderen Frauen in der gleichen Lebenssituation im Vordergrund. Die Teilnahme ist kostenlos, ebenso die parallel stattfindende Kinderbetreuung.
A19 | Gemeinsam – Ein Ziel haben
Gasthaus Semmerin Dorfstraße 10, Milow, GermanyDas Bogenschießen vereint so Vieles. Eine Möglichkeit, den voll getakteten Alltag an einem Wochenende hinter sich zu lassen. Bogenschießen ist eine faszinierende traditionelle, aber auch gleichzeitig moderne Sportart mit meditativen Elementen (Zen).
A17 | Abenteuer Wasser
Schloss Dreilützow Am Schlosspark 10, Dreilützow, GermanyWasser verändert Menschen. Es ist Lebenselixier. Es ist die Zauberkraft unseres Planeten. Wer mit Wasser zu tun hat, kommt nicht mehr von im los. Diese Kraft soll wir an diesem Wochenende erlebbar werden.