A7 | Gesprächskreis für Männer
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyEin Angebot für alle Männer, Partner, Väter, Ernährer, Liebhaber …, die Lust haben, sich in vertraulicher Atmosphäre über alle Facetten des „Mann-Seins“ auszutauschen.
B1 | Nütschauer Männersamstage 2024
Kloster Nütschau Schloßstraße 26, Travenbrück, GermanyNaturwege: Wege der Natur zu folgen ist ein Anruf an uns Männer, gerade in der heutigen Zeit. Eine Zeit in der uns durch Klimawandel und Extrem-Wetterlagen die Natur Grenzen aufzeigt.
A11 | Delfi-Kurs ab 8 Wochen bis 1. Lebensjahr
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyMit DELFI® durch das besondere erste LebensjahrBabys ab der achten Lebenswoche können mit ihren Eltern das gesamte spannende erste Lebensjahr über an DELFI®-Kursen mit Babys im gleichen Alter teilnehmen.
C8 | Bauch, Beine, Po
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyJetzt die Figur in Form bringen: Das Training für Bauch, Beine und Po sorgt für einen straffen Körper, eine gute Körperhaltung und eine selbstbewusste Ausstrahlung.
C9 | Aerobic
Kita Herz Jesu Parade 4a, Lübeck, GermanyAerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Die Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.
C7 | Pilates
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyPilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
C10 | Pilates
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyPilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
C11 | Pilates
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyPilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
A12 | Delfi-Kurs ab 8 Wochen bis 1. Lebensjahr
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyMit DELFI® durch das besondere erste LebensjahrBabys ab der achten Lebenswoche können mit ihren Eltern das gesamte spannende erste Lebensjahr über an DELFI®-Kursen mit Babys im gleichen Alter teilnehmen.
C2 | Kundalini-Yoga
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyDurch eine Mischung aus dynamischen Körperübungen, statischen Haltungen, bewusster Atmung, Mantren und Meditation balanciert Dich Kundalini Yoga auf allen Ebenen.
A4 | Männergruppe
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyMänner sind nicht so oder so. Als Jungen und als Männer lernen wir, wie wir uns „männlich“ zu verhalten haben, ja sogar, wie wir denken und fühlen ‐ sollen. Aber erfüllt es uns, uns in diesen Erlebens‐ und Verhaltensmustern zu bewegen?
A24 | Väterrunde
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyRegelmäßige Runden für Väter um sich auszutauschen. Hier sind alle in der Rolle eines Vaters, mit Vaterwunsch, oder einfach als Interessierter willkommen.