A8 | Gruppe für alleinerziehende Frauen
In der Gruppe für alleinerziehende Frauen stehen der Austausch über Aktuelles aus unserem Alltag und Kontakt zu anderen Frauen in der gleichen Lebenssituation im Vordergrund. Die Teilnahme ist kostenlos, ebenso die parallel stattfindende Kinderbetreuung.
A7 | Gesprächskreis für Männer
Ein Angebot für alle Männer, Partner, Väter, Ernährer, Liebhaber …, die Lust haben, sich in vertraulicher Atmosphäre über alle Facetten des „Mann-Seins“ auszutauschen.
A6 | Mit innerer Stabilität kraftvoll durch den Alltag – die sieben Schutzfaktoren der Resilienz
In diesem Training setzen Sie sich aktiv mit den sieben Schutzfaktoren der Resilienz auseinander. Sie sind der Schlüssel zu mehr Energie, Lebensqualität und innerer Stärke.
A5 | Das Geheimnis der „Stehaufmännchen“
Fast alle Frauen sind beruflich stark angespannt. Dieser Kurs richtet sich an Mütter, die ihre Widerstandskraft, auch Resilienz genannt, reflektieren und fördern wollen.
A5 | Das Geheimnis der „Stehaufmännchen“
Fast alle Frauen sind beruflich stark angespannt. Dieser Kurs richtet sich an Mütter, die ihre Widerstandskraft, auch Resilienz genannt, reflektieren und fördern wollen.
A4 | Männergruppe
Männer sind nicht so oder so. Als Jungen und als Männer lernen wir, wie wir uns „männlich“ zu verhalten haben, ja sogar, wie wir denken und fühlen ‐ sollen. Aber erfüllt es uns, uns in diesen Erlebens‐ und Verhaltensmustern zu bewegen?
C5 | Rückengymnastik
Wer kennt nicht das Gefühl, der Rücken würde durchbrechen, man kommt nicht vom Stuhl hoch? Die Rückengymnastik für Männer und Frauen gibt praktische Tipps gegen das Volksleiden Nummer 1.
C4 | Rückengymnastik
Wer kennt nicht das Gefühl, der Rücken würde durchbrechen, man kommt nicht vom Stuhl hoch? Die Rückengymnastik für Männer und Frauen gibt praktische Tipps gegen das Volksleiden Nummer 1.
C3 | Tanzen für Senioren
Tanzen im Sitzen – Bewegung für Körper, Geist und Seele. Tanzen im Sitzen ist eine eigenständige Tanzform, die zur Aktivierung des ganzen Körpers, besonders unserer beiden Gehirnhälften anregt.
C3 | Tanzen für Senioren
Tanzen im Sitzen – Bewegung für Körper, Geist und Seele. Tanzen im Sitzen ist eine eigenständige Tanzform, die zur Aktivierung des ganzen Körpers, besonders unserer beiden Gehirnhälften anregt.