Fabi Lübeck

C10 | Pilates

Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, Germany

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.

C11 | Pilates

Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, Germany

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.

A2 | Zeit für mich, Zeit für dich, Zeit füreinander

Familienferienstätte St. Ursula - Caritasverband f. d. Erzbistum Hamburg e.V. Ribnitzer Str. 1, Graal-Müritz, Germany

Die Lebensmitte ist eine Zeit der Veränderung. Einige Lebensaufgaben sind geschafft, Haus gebaut und beruflich verwirklicht, Kinder verlassen das Nest und man möchte ihnen am liebsten zuvorkommen. Und was kommt dann?