Bei Anfragen zur Teilnahme melden Sie sich bitte per E-Mail an info@fabi-luebeck.de.
Eine Anmeldung ist – wenn nicht ausdrücklich anders angegeben – bei allen Angeboten erforderlich. Wir bitten Sie, sich telefonisch, schriftlich, per E-Mail oder persönlich in unserem Büro anzumelden. Bei der Anmeldung ist mit der Aufnahme der Personalien die Anmeldung verbindlich.
Weitere Hinweisen finden Sie hier.
C1 | Krebsnachsorgegruppe für Frauen
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyDie Teilnehmer unserer Gruppe haben alle eine Krebserkrankung mit anschließender, anstrengender Nachbehandlung hinter sich oder sie befinden sich noch in der Behandlung.
C9 | Pilates
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyPilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
C10 | Pilates
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyPilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
Mit innerer Stabilität kraftvoll durch den Alltag – die sieben Schutzfaktoren der Resilienz: Wege zu mehr Widerstandskraft als Frauen
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyWas ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen manche es, den alltäglichen Stress so gelassen zu bewältigen? Sie verfügen über die zentrale Kraft im Leben: Resilienz, eine emotionale Stärke, die durch Krisen trägt, verbunden mit praktischen Fähigkeiten, auf die wir auch bei alltäglichen Herausforderungen zurückgreifen können. Resilienz ist vergleichbar mit dem Stehaufmännchen-Effekt: Flexibel auf Herausforderungen reagieren und sich trotz Krisen immer wieder aufrichten. In diesem Training setzen Sie sich aktiv mit den sieben Schutzfaktoren der Resilienz auseinander. Sie sind der Schlüssel zu mehr Energie, Lebensqualität und innerer Stärke. Mit unterschiedlichen Übungen in Einzel-, Partner- und Gruppenarbeiten haben Sie die Möglichkeit, schwierige Situationen zu überwinden und gewinnen daraus persönliche Stärke, erweitern Kernkompetenzen und finden Lösungen, um zufrieden den Alltag zu bewältigen. Termine: 2 Samstage (gehören zusammen) für 30€/ 13.09.2025 und 20.09.2025 jeweils von 10-13.15 Uhr im Haus der Begegnung, Parade 4
A11 | Delfi-Kurs ab 8 Wochen bis 1. Lebensjahr
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyMit DELFI® durch das besondere erste LebensjahrBabys ab der achten Lebenswoche können mit ihren Eltern das gesamte spannende erste Lebensjahr über an DELFI®-Kursen mit Babys im gleichen Alter teilnehmen.
A11 | Delfi-Kurs ab 8 Wochen bis 1. Lebensjahr
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyMit DELFI® durch das besondere erste LebensjahrBabys ab der achten Lebenswoche können mit ihren Eltern das gesamte spannende erste Lebensjahr über an DELFI®-Kursen mit Babys im gleichen Alter teilnehmen.
C6 | Pilates
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyPilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
F1 | Fitnesstraining
Gemeinde St. Bonifatius Wickedestraße 74, Lübeck, GermanyAllgemeine Fitness für Jedermann. Ein Workout, um Fitness und Gesundheit zu fördern, kann vielfältig sein. Es kann aus Krafttraining, Cardio und Flexibilitätsübungen bestehen.
C2 | Kundalini-Yoga
Haus der Begegnung / K-Punkt Parade 4, Lübeck, GermanyDurch eine Mischung aus dynamischen Körperübungen, statischen Haltungen, bewusster Atmung, Mantren und Meditation balanciert Dich Kundalini Yoga auf allen Ebenen.
C4 | Rückengymnastik
Schule am Papenmoor Am Kirchhof 10, Bad Schwartau, GermanyWer kennt nicht das Gefühl, der Rücken würde durchbrechen, man kommt nicht mehr vom Stuhl hoch? Die Rückengymnastik für Männer und Frauen gibt praktische Tipps und vermittelt Übungen gegen das Volksleiden Nummer 1.
Bei Anfragen zur Teilnahme melden Sie sich bitte per E-Mail an info@fabi-luebeck.de.
Teilnahmegebühren werden vor Beginn der Veranstaltung fällig. Die Gebühren sind aus den Angaben zu den einzelnen Veranstaltungen zu entnehmen. Erfolgt keine Angabe, ist der Kurs kostenlos.
Die Teilnahmegebühren sind auf das folgende Konto zu überweisen:
Kath. Familienbildungsstätte Lübeck e.V.
DKM (Darlehenskasse Münster eG)
IBAN DE59 4006 0265 0022 0417 00
BIC GENODEM1DKM
Weitere Informationen finden Sie hier.